蟹子

山上寂靜的夜空...少了城市的光害~~滿天星斗..可惜相機功能 不足..只看到依 稀

....... 奌奌.......

長期以來睡眠 品質一直不 好.

 醫生的說法是  失眠真正的原兇是憂鬱症..

自己也明白癥結在哪裡..到最後選擇吃安眠藥幫助入睡..

這種安眠藥吃了快四年 ....知道會養成依賴性..

所以努力的 控制劑量..不讓它越吃越多~

這次要出門.. 兩天一夜 .. 一定要帶著..我會認床~~~

到了晚上準備上床就寢..翻遍大袋.小袋就是找不到它的蹤跡

想起來了..原來自己怕忘記..前一晚就先放  進小包裡..

結果 是留在家裡的桌上......@@@@@

躺在床上.. 算綿羊..數星星...沒用..

爬起來.到浴室..蹲廁所~沒那麼多屎尿..

玩自拍...算了..萬一ㄚ飄來合照....

折騰了大半夜... 覺得快崩潰了..

難道染上毒癮..發作就是這樣?

最後..還向菩薩禱告.. 讓我找到..半顆..只要~

一點點就好..只要讓我睡一下

終於......在一陣摸索後....~~~賓果~~~

摸到半顆  

快五點了.總算...  可以

 睡覺了

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